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水素サプリ

水素サプリは、身体の中で水素を発生させるサプリメントです。

サプリメントですから、ドリンクタイプの水素水以上にお手軽です。

水素サプリは身体の中で水素を発生させるため、水素水のように水素が減る心配をする必要もありません。

それに、水素サプリは美容サプリとしての側面も強いですから、美容成分を含んだサプリも多いのです。

水素サプリの仕組みと効果

水素サプリは、サプリメントの中身と体内の水分が反応して水素が発生することで、水素を体内に取り込む仕組みです。

水素がサプリ内に入っているわけではありませんので、逆にドリンク型水素水のように水素が抜けて無くなることは無いわけです。

水素サプリによっては、体内で長時間に渡り水素を発生し続けてくれるというものもあります。これは、水素を飲むのではなく、体内で水素を発生させる水素サプリならではでしょう。

加えて、水素サプリは、サプリメントですから水素水と比較して、いつでもどこでも飲める点と、水素以外の成分も一緒に摂取できるというメリットがあるのです。

もちろん、高濃度の水素水と比較すると、生成される水素量は少ないのですが、サプリメントというのは、健康増進などが目的でしょうから、それほど高濃度の水素を摂取する必要もないのです。

水素水の効果・効能の詳細はコチラ

水素サプリはダイエットサプリなの?

水素サプリの商品ページを見ていると、ダイエットサプリとして販売されている水素サプリも少なくありません。

水素は、活性酸素を除去する効果が期待されることもあり、健康面や、アンチエイジングなどの美容サプリとしての側面はありますが、ダイエットの効果も期待していることもあるのです。

しかし、水素でダイエットできるのでしょうか?

水素水や水素サプリでダイエットを謳っている場合、水素のデトックス効果を指しているようです。

便秘に効果があるサプリなどがダイエット用として人気なのと同様で、どちらかというと、ダイエットに直接効果があると言うよりは、間接的に効果があるというニュアンスであるようです。

しかし、水素にはデトックス効果という間接的なダイエット効果と言うよりは、もっと直接的な効果も期待されているようです。

それは、実験で、マウスに水素水を飲ませ場合と飲ませない場合で、同じ量を食べても、水素水をのませた場合の方が体脂肪や血中の中性脂肪が減り血糖値が下がったそうです。

さらには、水素水を飲むことでエネルギー代謝が活発になるようです。また、運動選手が水素水を飲むことで糖代謝ではなく脂肪代謝が盛んになると言うことも分かっています。

エネルギー代謝が活発になったり、脂肪代謝が盛んになるということは、すなわちダイエット効果が期待できるということなのです。

従って、水素サプリでダイエットというのも、全くのデタラメではなく、十分期待できるのです。もちろん、ダイエットには、食事制限が必要なのはいうまでもありません。

人気の水素水サプリ比較おすすめランキング

水素サプリ比較ランキング1位

ナチュラ水素

ナチュラ水素は、水素含有量が1.6ppmの水素サプリ。1日分(3カプセル)で300mlの飽和水素水と同様の水素を補給することが出来ます。

内容成分は、精製岩塩、結晶セルロース、HPMC、ショ糖脂肪酸エステル、硫酸ナトリウム、硫酸マグネシウム、酸化マグネシウム、微粒二酸化ケイ素と、余計な成分は入っておらず、水素のためのサプリとなっています。

  • 3万箱を突破する販売実績
  • 質と量にこだわった水素含有量が1.6ppmの水素サプリ
  • 10日間の返金保障
容量1日当たり分量定価1日当たり単価
90カプセル3カプセル10,186円271.0円(定期購入時)
初回限定価格定期販売価格送料
5,093円8,130円540円
定期購入は無料

水素サプリ比較ランキング2位

ハイドロゲンEX

ハイドロゲンEXは、還元力の高いマイクロクラスター水素を配合した水素サプリ。

加えて、レスベラトロール、根昆布、発芽玄米、アップルペクチン、ビタミンEなどを配合しています。

レスベラトロールはポリフェノールの一種で抗酸化物質ですし、リンゴに含まれる食物繊維のアップルペクチンは腸内の善玉菌に働きかけることでデトックス効果が期待されます。

まさに抗酸化サプリメントともいえる水素サプリメントです。

  • こだわりの良質水素!マイクロクラスター水素を使用
  • 水素だけじゃない!選びぬかれた素材のマルチ抗酸化サプリメント
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容量1日当たり分量定価1日当たり単価
90カプセル3~6カプセル9,400円232.6円(定期購入時)
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お試しパック
2,400円(10日分)
6,900円無料

水素サプリ比較ランキング3位

水素美人

水素美人は、特殊加工した微細なパウダー状の製法特許所得原料である「天然牡蠣殻カルシウム」が体内の水分と反応して、効率的にマイナス水素イオンが発生させる水素サプリ。

日本最大級のホットヨガスタジオ「LAVA」が推奨しています。

植物由来100%のカプセルを使用しています。

  • 安心・安全・安価にこだわった水素サプリ
  • 日本最大級のホットヨガスタジオ「LAVA」が推奨!
  • リピート率92%!
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90カプセル3カプセル8,800円293.3円
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3,980円無料

水素サプリ比較ランキング4位

水の素

水素水といえば、この人という、水素研究の世界的権威、太田成男博士が日本機能性医学研究所の斎藤医師との共同開発した水素サプリメントが「水の素」です。

それだけに、水素サプリにありがちな、美容成分など余計な成分は含まれていません。

残念ながら価格は高めですし、お試しなどもありません。

それでも、水素の発生量も多く水素サプリの決定版とも言えそうな水素サプリでしょう。

  • 水素のスペシャリスト2人が共同開発した水素サプリ
  • 1カプセルで水素水約1リットル分
  • サビない生活を目指す方に!ミトコンドリアが気になる方に!
容量1日当たり分量定価1日当たり単価
60カプセル1~2カプセル12,960円216.0円
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2016/09/20 10:36:22

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